I Corsi

asdc LIFE IN MOTION

Orari Corsi Life in Motion

N.B. Per partecipare alle lezioni di prova è necessaria la prenotazione. L’orario potrebbe essere soggetto a cambiamenti, in tal caso verrete avvisati tempestivamente tramite i nostri canali.

A seguire la programmazione settimanale dei corsi, sia online che in presenza per la stagione Settembre 2023/Luglio 2024.

Portare il cursore del mouse per visualizzare tutte le informazioni sui corsi. Per visualizzare solo i corsi al quale si è interessati è possibile selezionarli nel menù a tendina in testa all’orario.

* Ginnastica Finalizzata alla Salute e al Fitness

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Giocodanza® – avvicinarsi alla danza giocando

Il Giocodanza® è un metodo educativo creato da Marinella Santini che sfruttando le ultime ricerche pedagogiche, utilizza la danza giocata per sviluppare le capacità motorie, intellettive, relazionali ed emotive del bambino.

Giovedì
3-5 anni
Con Irma Carpino

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Ginnastica per la salute ed il benessere
– metodo Hatha Yoga –

L’Hatha Yoga rappresenta l’unione del sole (Ha) alla luna (Tha), delle energie solari maschili a quelle lunari femminili e il suo scopo è quello di mantenere in equilibrio queste due energie, attraverso il corpo e la respirazione.

Disponibili diversi orari
Con Minoo Imani

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Ginnastica per la salute ed il benessere
– metodo Body Control Pilates –

Alla base del metodo Body Control Pilates c’è il concetto di progressione che è fondamentale per promuovere il corretto funzionamento motorio. Solo grazie ad un allenamento progressivo è possibile avanzare verso il più complesso repertorio classico di Joseph Pilates in maniera solida e salutare.

Più orari disponibili
Con Irma Carpino e Vanessa Constain

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sui corsi a disposizione!

L’Associazione Sportiva Dilettantistica e Culturale LIFE IN MOTION offre corsi di Ginnastica per la Salute ed il Fitness, Pilates,  Hatha Yoga, Mindfulness, Motricità libera , Giocodanza® 3-6 anni),  percorsi di preparazione al parto e di supporto al puerperio. Corsi specifici per Over 60, per donne in attesa o nel primo periodo di maternità, per bambini e ragazzi, per persone sedentarie o sportive.

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