I Corsi
asdc LIFE IN MOTION
Orari Corsi Life in Motion
N.B. Per partecipare alle lezioni di prova è necessaria la prenotazione. L’orario potrebbe essere soggetto a cambiamenti, in tal caso verrete avvisati tempestivamente tramite i nostri canali.
A seguire la programmazione settimanale dei corsi, sia online che in presenza per la stagione Settembre 2022/Luglio 2023.
Portare il cursore del mouse per visualizzare tutte le informazioni sui corsi. Per visualizzare solo i corsi al quale si è interessati è possibile selezionarli nel menù a tendina in testa all’orario.
* Ginnastica Finalizzata alla Salute e al Fitness
Lunedì
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Vanessa
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Vanessa
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Vanessa
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Vanessa
- PILATES g.f.s.f. SILVER
-
Principianti Con Vanessa
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Vanessa
- PILATES g.f.s.f.*
-
- PILATES g.f.s.f.*
-
- HATHA YOGA g.f.s.f.*
-
con Minoo
- ONLINE HATHA YOGA g.f.s.f.
-
con Lucia
- PILATES g.f.s.f.*
-
Martedì
- ONLINE PILATES g.f.s.f.
-
con Vanessa
- PILATES g.f.s.f. SILVER
-
Intermedio con Irma
- PILATES g.f.s.f. SILVER
-
Principianti con Irma
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Irma
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Vanessa
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Vanessa
- CAPOEIRA
-
Adulti Con Xavier
Mercoledì
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Vanessa
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Vanessa
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Vanessa
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Vanessa
- PILATES g.f.s.f. SILVER
-
Principianti Con Vanessa
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Vanessa
- CAPOEIRA
-
1° livello con Xavier
- PILATES g.f.s.f.*
-
- ONLINE HATHA YOGA g.f.s.f.
-
con Lucia
Giovedì
- ONLINE PILATES g.f.s.f.
-
con Vanessa
- PILATES g.f.s.f. SILVER
-
Intermedio con Irma
- PILATES g.f.s.f. SILVER
-
Principianti con Irma
- PILATES g.f.s.f.*
-
Con Irma
- GIOCODANZA® (4-5 anni)
-
con Eva Corradetti
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Vanessa
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Vanessa
Venerdì
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Irma
- PILATES PRE PARTO g.f.s.f.*
-
con Irma
- PILATES POST PARTO g.f.s.f.*
-
Con Irma
- PILATES g.f.s.f.*
-
con Irma
- PROPEDEUTICA alla DANZA
-
1° ciclo con Laura Fanetti
- HATHA YOGA g.f.s.f.*
-
con Minoo
- PILATES g.f.s.f.*
-
Giocodanza® – avvicinarsi alla danza giocando
Il Giocodanza® è un metodo educativo creato da Marinella Santini che sfruttando le ultime ricerche pedagogiche, utilizza la danza giocata per sviluppare le capacità motorie, intellettive, relazionali ed emotive del bambino.
4 e 5-6 anni
Con Eva Corradetti
Ginnastica per la salute ed il benessere
– metodo Hatha Yoga –
L’Hatha Yoga rappresenta l’unione del sole (Ha) alla luna (Tha), delle energie solari maschili a quelle lunari femminili e il suo scopo è quello di mantenere in equilibrio queste due energie, attraverso il corpo e la respirazione.
Con Lucia Perozzi
Ginnastica per la salute ed il benessere
– metodo Body Control Pilates –
Alla base del metodo Body Control Pilates c’è il concetto di progressione che è fondamentale per promuovere il corretto funzionamento motorio. Solo grazie ad un allenamento progressivo è possibile avanzare verso il più complesso repertorio classico di Joseph Pilates in maniera solida e salutare.
Con Irma Carpino
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sui corsi a disposizione!
L’Associazione Sportiva Dilettantistica e Culturale LIFE IN MOTION offre corsi di Ginnastica per la Salute ed il Fitness, Pilates, Hatha Yoga, Mindfulness, Motricità libera , Giocodanza® 3-6 anni), percorsi di preparazione al parto e di supporto al puerperio. Corsi specifici per Over 60, per donne in attesa o nel primo periodo di maternità, per bambini e ragazzi, per persone sedentarie o sportive.
