ASDC Life In Motion
Benessere secondo Life in Motion significa sintonia, equilibrio e comunicazione tra corpo e mente.
Via Catanzaro, 17. Zona Piazza Bologna, Roma
L’Associazione Sportiva Dilettantistica e Culturale LIFE IN MOTION si trova a soli 5 min a piedi dalla fermata Metro B e B1 “Piazza Bologna”.
Al numero 17 di via Catanzaro troverete una discesa. Il nostro centro si trova in fondo sulla destra.
News ed Eventi
Armonidra
Vi aspettiamo Lunedì 23 Settembre con il nostro appuntamento abituale, “Armonidra”, l’unione di due pratiche di rilassamento , l’Armonizzazione Armonica delle Campane Tibetane, con le sue vibrazione benefiche, e lo Yoga Nidra, un rilassamento interiore raggiunto in uno stato intermedio di sonno-veglia. Insieme per sciogliere tensioni muscolari, emozionali e mentali. Necessaria la prenotazione!
Yoga Day – Lezioni di Hatha Yoga
II 21 giugno è la data scelta dalle Nazioni Unite per celebrare la Giornata Internazionale dello Yoga, istituita ufficialmente nel dicembre del 2014 dall’Assemblea Generale dell’ONU con il supporto di ben 175 Paesi. Lezioni alle 10:00, alle 17:30, alle 21:00. Necessaria prenotazione.
L’allattamento
Pensato per tutte le future e neo mamme che vogliono dirigersi verso un allattamento più consapevole o che sentono il bisogno di confrontarsi riguardo dubbi o perplessità. L’incontro si terrà presso il nostro centro Mercoledì 22 Maggio alle 15:00. Per partecipare è necessaria la prenotazione.
Le cure del neonato
Pensato per tutte le future e neo mamme che vogliono dirigersi verso un approccio più consapevole alla genitorialità nei primi mesi di vita del bambino. Per partecipare è necessaria la prenotazione. POSTI LIMITATI L’incontro si terrà presso il nostro centro nei seguenti giorni e orari: Mercoledì 15 Maggio dalle 15:00 .
Alimentazione gravidanza e allattamento
Come cambiano le esigenze alimentari durante la gravidanza e l’allattamento e come potete nutrirvi in modo sano? Mercoledì 8 Maggio dalle 11:45 alle 12:15 Jana Mitrovic e Alma Battaglia condurranno un Incontro divulgativo gratuito. Necessaria la prenotazione.
Nutrizione e bambini
Incontro divulgativo gratuito sulla nutrizione del bambino. L’incontro si terrà Martedì 07 Maggio dalle 17:00 alle 17:30. Prenotazione obbligatoria.
Recensioni
Cosa Dicono I Nostri Allievi
Sei pronto a fare un Cambiamento?
L’Associazione Sportiva Dilettantistica e Culturale LIFE IN MOTION offre corsi di Ginnastica per la Salute ed il Fitness, Pilates, Hatha Yoga, Mindfulness, Motricità libera , Giocodanza® 3-6 anni), percorsi di preparazione al parto e di supporto al puerperio. Corsi specifici per Over 60, per donne in attesa o nel primo periodo di maternità, per bambini e ragazzi, per persone sedentarie o sportive.